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東北の山遊び(雑記帳)

日々感じた事を気の向くままに書いていきます。添付写真とは無関係な内容も多いです。

大分体調が良くなりました(*^^)v

風邪からきた胃腸炎で土日の2日間はほとんど外出せずに大人しくしていました。

金曜日の夜は最悪で嘔吐と寒気、そして微熱が出て酷かったです。
土曜日は腹のへその上が痛くなり、十二指腸か小腸が炎症を起こしている風でした。

医者に行こうか迷いましたが、下痢にもなっていないので市販の胃薬とビオフェルミンを食後ごとに飲んでいて、DVDを観ながら安静にしていたら、日曜日になって身体のだるさは残っているものの、症状は改善してきました。

しかし食べるとゲップが頻発し、胃酸過多の状態になっているのはなかなか治りません。

そんな中でマスさんが消化の良い食べ物を工夫して作ってくれました。

と言うか、私が『おかずのクッキング』という本からリクエストして、材料を購入していた料理だったのです。

その一例を挙げると、

大豆とたらのトマト煮
ささみとワカメのゆず胡椒和え
ミズナのサラダ
大根の漬物
です。

P1060589.jpg

特に大豆とたらのトマト煮
は大豆が柔らかく、魚もタラなのでお腹に優しく、かつ食欲が増す料理でした。

これにおかゆを食べて胃のもたれがほとんど解消しましたよ。


もう一品は
鮭の焼きうどん
肉豆腐
煮リンゴ
です。


P1060593.jpg

不思議な事に自分が胃腸炎になる事を予測していたかのような、うどんメインの料理になりました。

鮭の焼きうどんは本来は塩鮭を使うそうですが、塩っ辛い鮭は売っていないので、うす塩の鮭になってしまいました。

しかし余り塩分が効いていない今回の料理の方が美味しく感じましたよ。

この週末、マスさんが世話をしてくれて本当に助かりました。






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  1. 2014/03/03(月) 22:55:49|
  2. 日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
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コメント

憎たらしいほどの幸せヤローのsoneさんでした。(^。^;)マスさんの愛情つなげてくれよ~(*^_^*)
まあまあ、まだまだ甘っちょろいけどね~(^o^)どうしても、息子に見えてしまい、ついちゃかして
しまい、ごめんなさいです(>o<)良かった回復に向かっているようですよね(*⌒▽⌒*)私、ちょっと
鬱かなぁ?時間誰かに売りたいほどあるのに、甘えています!!でもでもsoneさんのバランスには
かなわないですよねぇ(*^_^*)
  1. 2014/03/03(月) 23:46:18 |
  2. URL |
  3. くんくん #-
  4. [ 編集 ]

くんくんさん今晩は。
のろけている訳ではないのですが、今回はマスさんがいてくれて本当に助かりました。
胃の調子が悪いのは本当に久しぶりで、下痢や熱がある時より身体にはききますね。
明日友人と飲みに行く約束をしていたのですが、まだ体調が完全にはないのでキャンセルしました。
でもこの週末は私も時間が有り余っていましたよ。
二人でハナちゃんと遊んでDVDをずっと観て過ごしました。
  1. 2014/03/04(火) 00:06:04 |
  2. URL |
  3. SONE #QVCxQ8ys
  4. [ 編集 ]

今年の風邪は、色々ウイルスも
強烈になって来てますから
(私も敗血症で入院・・菌の原因は不明)
十分に気を付けてください。
お父さんの介護も又あるでしょうから・・
体調悪い時に料理消化の良いもの作ってもらうと食欲もわいてきますね。
三月に入っても寒さが厳しいですね。
  1. 2014/03/04(火) 07:41:47 |
  2. URL |
  3. ク~ #TU21jv9k
  4. [ 編集 ]

ク~さんこんにちは。
最初はノロじゃないかと心配しましたが、単なる風邪からの胃腸炎のようでした。
今日まで家であまり動かないようにしておりましたよ。
胃の調子が悪いので、消化のよい料理を作ってもらい本当に助かりました。
明日から雨模様の日が続くようですね。
でも庭のフクジュソウが咲きはじめましたよ。
  1. 2014/03/04(火) 15:34:59 |
  2. URL |
  3. SONE #QVCxQ8ys
  4. [ 編集 ]

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